美しく眠るための7つの習慣|nanadecor的深く眠るための毎晩のGOOD routine法 2025/03/21(金) Deep Sleep特集 眠りは最高のセルフケア。 それは健康にとっても、美容にとっても、 自分らしくのびやかに生きるのにも、 まわりへ愛と優しさを降り注ぐためにも、 食事をおいしくいただくのにも、 美しいものに気づくためにも […] 続きを読む
【GOOD Rutine&SLEEP】私らしさの芽吹。 軽やかな私でいられる自分だけの睡眠ルーティンを見つける3月 2025/03/01(土) 特集 私にやさしく、五感に解放を 2025年は星読みのyujiさんからのメッセージをヒントに、これからの時代の女性が、もっと五感を解放し、しなやかに健やかに生きていくためのデイ&ナイトウェア、まなびの場づく […] 続きを読む